오늘 포스팅에서는 쑥 효능 9가지 및 부작용에 대한 내용 공유해 드리도록 하겠습니다. 쑥은 의사 한명의 역활을 하고 강력한 생명력을 가지고 있기 때문에 약초로도 알려져 있습니다. 쑥의 특징적인 효능은 비타민, 미네랄, 엽록소, 식이섬유 등의 영양소가 함유되어 있어 혈액 속 노폐물을 배출하여 혈액을 맑게 하고 원활한 혈액 순환을 돕는다는 것입니다. 쑥은 국화과에 속하는 다년생 초본으로 번식력이 강한 약초로 한국, 중국, 일본, 아시아, 유럽에 분포하며 국내에는 약 300여 종이 있으며, 쑥은 들판이나 밭, 양지바른 틈만 있으면 새잎이 돋아난다고 전해지고 있습니다. 그렇다면 이제부터 쑥 효능 9가지 및 부작용에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 쑥 효능 쑥 효능 no 1. 간 건강 쑥에는 비타민과 미네랄이 풍..
