오늘 포스팅에서는 칡즙 효능 11가지 및 부작용에 대한 내용 공유해 드리도록 하겠습니다. 장미목 콩과에 속하는 덩굴식물인 칡은 건강 식품으로 옛날부터 많은 사랑을 받아왔어요. 우리나라 산에서 흔히 볼 수 있는 칡은 강력한 생명력이 특징으로 갈근이라고도 불러요. 예전에는 칡 뿌리를 캐서 생으로 씹어먹기도 했어요. 요즘에는 주로 즙으로 만들어서 많이 먹습니다. 겨울이 되면 잎이 다 감소하면서 잎과 줄기에 있는 영양분이 뿌리로 이동하게 되어 겨울 칡이 효능이 특히나 좋다고 해요. 그렇다면 이제부터 칡즙 효능 11가지 및 부작용에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 칡이란? 칡은 다년생 식물이라서 겨울에도 얼어 죽거나 하지 않고 줄기의 대부분이 살아남는 생명력이 아주 강한 식물인데요. 줄기는 해를 거듭할 수록 굵어..
